Corso di Stretching a Bari

stretching
Quando:
17 Aprile 2021 ore 14:00–18 Aprile 2021 ore 18:00 Europe/Rome Fuso orario
2021-04-17T14:00:00+02:00
2021-04-18T18:00:00+02:00
Dove:
BARI
Strada Statale 16 Km 816
70126 Torre A Mare, Bari BA
Italia

Il Corso di Stretching a Bari è ideale per chi opera o vuole inserirsi in ambito sportivo, per passione o professione, ed è interessato ad apprendere lo stretching come strumento di ausilio nel trattamento dei muscoli dell’atleta. Per partecipare al Corso non è necessario aver già acquisito una precedente preparazione teorico/pratica.

Il Corso di Stretching a Bari prevede una preparazione sui vari tipi di stretching e sullo svolgimento di efficaci azioni di allungamento, attive e passive, come base di una buona preparazione e chiusura della prestazione atletica, così da evitare tanti rischi di infortuni e contratture che sarebbero poi difficili da trattare.

Alla fine del Corso di Stretching a Bari è previsto il rilascio dell’Attestato di Frequenza.