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CORSO DI STRETCHING A SASSARI

stretching
Quando:
30 novembre 2019 ore 14:00–1 dicembre 2019 ore 18:00 Europe/Rome Fuso orario
2019-11-30T14:00:00+01:00
2019-12-01T18:00:00+01:00
Dove:
SASSARI
Viale Dante Alighieri
47, 07100 Sassari SS
Italia

Il Corso di Stretching a Sassari è ideale per chi opera o vuole inserirsi in ambito sportivo, per passione o professione, ed è interessato ad apprendere lo stretching come strumento di ausilio nel trattamento dei muscoli dell’atleta. Per partecipare al Corso non è necessario aver già acquisito una precedente preparazione teorico/pratica.

Il Corso di Stretching a Sassari prevede una preparazione sui vari tipi di stretching e sullo svolgimento di efficaci azioni di allungamento, attive e passive, come base di una buona preparazione e chiusura della prestazione atletica, così da evitare tanti rischi di infortuni e contratture che sarebbero poi difficili da trattare.

Alla fine del Corso di Stretching a Sassari è previsto il rilascio dell’Attestato di Frequenza.

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