Video Corso Online di Massaggio Sportivo Pre Gara

Il Video Corso Online di Massaggio Sportivo Pre Gara è pensato come introduzione specifica al massaggio nel mondo dello sport. La tecnica insegnata è, per l’appunto, base e quindi aperta a tutti coloro che iniziano un percorso formativo sul massaggio finalizzato al trattamento degli atleti, specie nelle squadre, dove la figura del massaggiatore è di grande importanza.

La formazione include una adeguata introduzione teorica, sia per quanto riguarda gli aspetti anatomici legati al massaggio, sia per quanto riguarda gli aspetti meccanici, nonché la loro applicabilità.

Il massaggio può essere eseguito sia full body, sia, per specifiche esigenze dell’atleta, a livello parziale (singole fasce muscolari), sempre ovviamente in un contesto di preparazione alla gara. Lontano dalla gara possono essere utilizzate manovre decontratturanti e distensive, unite ad alcune sequenze di stretching. Durante la formazione vengono date ovviamente anche queste informazioni, affinché l’ingresso del neofita in questo ambito professionale avvenga attraverso una tecnica utile ed efficace.

Il Corso si svolge interamente online e mostra, tramite video, le manovre del massaggio pre gara ed esercizi di stretching. Si tratta di una formazione completa che permette di acquisire le competenze tecniche necessarie al fine di preparare l’atleta all’attività sportiva, fornendo ai muscoli la giusta energia che gli permetterà di arrivare pronto alla gara.

Il Video Corso Online di Massaggio Sportivo Pre Gara permette di apprendere una tecnica di massaggio utile per trattare tutto il corpo. Tuttavia l’operatore può talvolta trovarsi nella situazione di dover trattare una singola zona del corpo, una singola fascia muscolare o addirittura un singolo muscolo. Con questa tecnica, nel contesto pre gara, è possibile scaldare, ad esempio, solo i polpacci o solo i quadricipiti, ecc. In tal modo l’operatore potrà soddisfare, oltre al quadro generale del trattamento, anche esigenze localizzate, ottimizzando i tempi.

Alla fine del Corso è previsto il rilascio dell’Attestato di Frequenza digitale.

Gli effetti che si ottengono con questa tecnica, effettuata prima della gara, sono energizzanti a livello muscolare. Le manovre non sono eccessivamente profonde, perché non devono stancare il muscolo prima della competizione. Un’agonista si prepara per molto tempo cercando di arrivare pronto alla gara, con il tono muscolare che gli garantisca la giusta forza, molte volte esplosiva. Se noi agissimo in profondità sulle fibre muscolari andremmo a sabotare l’atleta, portando la sua muscolatura ad un calo di tensione non ricercato. Invece con questa tecnica si ottiene l’effetto opposto e cioè un tono muscolare adatto a sostenere gli sforzi della gara.

Il programma del Corso è il seguente:

– Introduzione
– Apparato circolatorio
– Apparato muscolare
– La competizione
– Controindicazioni
– Manualità pre gara con video
– Manovre di stretching con video